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	<title>夫の睡眠時無呼吸症候群を治す習慣改善策【夫婦の歩み日誌】</title>
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	<description>夫の睡眠時無呼吸症候群を治す為、夫婦で取り組む習慣改善対策の奮闘記です。</description>
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		<title>14日に病院に行ったけど…</title>
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		<pubDate>Fri, 18 May 2012 20:56:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[結果を聞いてません。 ほとんど家庭内別居状態なもんで、事務的内容しか話さないです。 結果は、事務的内容にはならないって事ですね〜(。・ω・。) ま、生きてます。早朝からダイエットのために歩いておられます。 今日はいい天気。ハイキングしたいな〜。 写真は、転作田に植えてある茄子です。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201205190548000.jpg' title='201205190548000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201205190548000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/05/19 05:48" title="201205190548000" /></a></div>
<p>結果を聞いてません。</p>
<p>ほとんど家庭内別居状態なもんで、事務的内容しか話さないです。</p>
<p>結果は、事務的内容にはならないって事ですね〜(。・ω・。)</p>
<p>ま、生きてます。早朝からダイエットのために歩いておられます。</p>
<p>今日はいい天気。ハイキングしたいな〜。</p>
<p>写真は、転作田に植えてある茄子です。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<item>
		<title>マスクについて</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-50.html</link>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2012 12:13:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[マスクは毎晩付けます。だからだんだん汚れてきますし、不衛生になります。 そこで週に一度洗います。シリコンなので優しく扱います。 主人はバケツに水を入れて付けておいてます。アルコールはだめだったと記憶してます。 機械本体にはフィルターがあり、月に一度掃除をします。部屋がホコリっぽいからかなり汚れている様子です。 私、冷たい妻なので何もしてあげてません。下手に手を出して文句を言われるのも嫌ですからね。 月曜は病院行きの日です。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201205070622000.jpg' title='201205070622000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201205070622000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/05/07 06:22" title="201205070622000" /></a></div>
<p>マスクは毎晩付けます。だからだんだん汚れてきますし、不衛生になります。</p>
<p>そこで週に一度洗います。シリコンなので優しく扱います。</p>
<p>主人はバケツに水を入れて付けておいてます。アルコールはだめだったと記憶してます。</p>
<p>機械本体にはフィルターがあり、月に一度掃除をします。部屋がホコリっぽいからかなり汚れている様子です。</p>
<p>私、冷たい妻なので何もしてあげてません。下手に手を出して文句を言われるのも嫌ですからね。</p>
<p>月曜は病院行きの日です。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<item>
		<title>昨日は田植え</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-47.html</link>
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		<pubDate>Sat, 05 May 2012 08:12:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[主人は一日田植えで、夜はお酒をかなり飲んで、マスクを付けずに朝まで寝てました。でも早朝からウォーキングに出かけたから生きてたんですね。 マスクを付けずに寝てしまうと、次の朝には息をしていないんじゃってよく思います。 今朝は、梅ちゃん先生を一緒に見てて、お父さんが主人とそっくりだからって話をしたけど、喧嘩口調で返事するから、一日膨れっ面の私です。 仲のいい夫婦がうらやましい。 写真は、滋賀県米原市にあるローザンベリー多和田での一枚です。プチ農業公園って感じでしょうか。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201204291455000.jpg' title='201204291455000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/05/201204291455000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/04/29 14:55" title="201204291455000" /></a></div>
<p>主人は一日田植えで、夜はお酒をかなり飲んで、マスクを付けずに朝まで寝てました。でも早朝からウォーキングに出かけたから生きてたんですね。</p>
<p>マスクを付けずに寝てしまうと、次の朝には息をしていないんじゃってよく思います。</p>
<p>今朝は、梅ちゃん先生を一緒に見てて、お父さんが主人とそっくりだからって話をしたけど、喧嘩口調で返事するから、一日膨れっ面の私です。</p>
<p>仲のいい夫婦がうらやましい。</p>
<p>写真は、滋賀県米原市にあるローザンベリー多和田での一枚です。プチ農業公園って感じでしょうか。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<title>居眠り運転</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-44.html</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 12:48:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[京都の亀岡で居眠り運転から大事故ありました。 主人も居眠り運転したらああなるかもって思ったら怖くなりました。そういう私も仕事の帰り道は眠くて危ないもんです。 事故は一瞬です。時間は後戻りしません。だから気を付けて運転しないと。無免許で他人の車で事故なんてひどすぎ。少年は事の重大さに気付いただろうか。命はひとつ。許せない。 うちの会社も誓約書を書かされることになりました。 気を付けよう。 亡くなられた方のご冥福をお祈りします。怪我した子供さん、みんな元の体に戻りますように。かわいそうに怖い、痛い思いしたね。 少年よ、お父さんの気持ちも考えてやれよといいたい。 色々考えさせられる事故だった。 京都、怖いよ。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204180909000.jpg' title='201204180909000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204180909000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/04/18 09:09" title="201204180909000" /></a></div>
<p>京都の亀岡で居眠り運転から大事故ありました。</p>
<p>主人も居眠り運転したらああなるかもって思ったら怖くなりました。そういう私も仕事の帰り道は眠くて危ないもんです。</p>
<p>事故は一瞬です。時間は後戻りしません。だから気を付けて運転しないと。無免許で他人の車で事故なんてひどすぎ。少年は事の重大さに気付いただろうか。命はひとつ。許せない。</p>
<p>うちの会社も誓約書を書かされることになりました。</p>
<p>気を付けよう。</p>
<p>亡くなられた方のご冥福をお祈りします。怪我した子供さん、みんな元の体に戻りますように。かわいそうに怖い、痛い思いしたね。</p>
<p>少年よ、お父さんの気持ちも考えてやれよといいたい。</p>
<p>色々考えさせられる事故だった。</p>
<p>京都、怖いよ。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<item>
		<title>職場の上司に報告を</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-41.html</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 08:54:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[先生から言われたことは、職場の上司に病気の事をしっかり報告するようにって。 ７人をひき殺す事は無いだろうけど、運転中に眠ってしまい、１人はひいてしまうかもしれない。多分１人目で目を覚まして、びっくりするだろうって話でした。 京都祇園での事故があったから、私も心配してました。 病気、心配です。本人が死亡もだけど、他の人を不幸にするのも心配です。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204151116000.jpg' title='201204151116000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204151116000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/04/15 11:16" title="201204151116000" /></a></div>
<p>先生から言われたことは、職場の上司に病気の事をしっかり報告するようにって。</p>
<p>７人をひき殺す事は無いだろうけど、運転中に眠ってしまい、１人はひいてしまうかもしれない。多分１人目で目を覚まして、びっくりするだろうって話でした。</p>
<p>京都祇園での事故があったから、私も心配してました。</p>
<p>病気、心配です。本人が死亡もだけど、他の人を不幸にするのも心配です。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<title>今度の月曜は外来日</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 11:21:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hanahuku.com/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[もう１ヶ月経つんですね。先月の結果を聞いてないんです。何と言う夫婦でしょうね(。・ω・。) 夜は別居なんで、朝起きたら生きてるか確認してます。毎晩一応マスクは付けてるようです。一安心です。 治せる薬とかできないんでしょうか？。気長に待つしかないのかな？ 娘も寝起きが悪くて、ひょっとしたら同じ病気かもって思ってしまいます。 私の大いびきもひょっとしたら同じ病気かもって思います。 人間いずれ死ぬんだもんね。恐れずに毎日生きていきます。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204120551001.jpg' title='201204120551001'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201204120551001-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/04/12 05:51" title="201204120551001" /></a></div>
<p>もう１ヶ月経つんですね。先月の結果を聞いてないんです。何と言う夫婦でしょうね(。・ω・。)</p>
<p>夜は別居なんで、朝起きたら生きてるか確認してます。毎晩一応マスクは付けてるようです。一安心です。</p>
<p>治せる薬とかできないんでしょうか？。気長に待つしかないのかな？</p>
<p>娘も寝起きが悪くて、ひょっとしたら同じ病気かもって思ってしまいます。</p>
<p>私の大いびきもひょっとしたら同じ病気かもって思います。</p>
<p>人間いずれ死ぬんだもんね。恐れずに毎日生きていきます。</p>
<div class="clear"> </div>
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		<item>
		<title>久しぶりです</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 12:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

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		<description><![CDATA[しばらく日記が書けませんでした。 なぜって、家庭内別居してるから。 お酒飲んで、真夜中に起こされて文句ばかり言われたから。私だって仕事しているんだから、寝ないと体が持たないです。 そんな訳で書かなかったんだけど、ありのままを書こうって思ったから、ぼちぼち脱線するけど書いて行きます。 主人はマスクをして寝ると翌朝すっきりするって言ってます。私から見たら、マスクをして寝たら苦しそうに見えます。見てる私が苦しくなります。 私もすごいいびきを書くから同じ病気かもしれないけど、あのマスクは嫌だな。慣れたら大丈夫なのかもしれないけどね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201202202205000.jpg' title='201202202205000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/04/201202202205000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/02/20 22:05" title="201202202205000" /></a></div>
<p>しばらく日記が書けませんでした。</p>
<p>なぜって、家庭内別居してるから。</p>
<p>お酒飲んで、真夜中に起こされて文句ばかり言われたから。私だって仕事しているんだから、寝ないと体が持たないです。</p>
<p>そんな訳で書かなかったんだけど、ありのままを書こうって思ったから、ぼちぼち脱線するけど書いて行きます。</p>
<p>主人はマスクをして寝ると翌朝すっきりするって言ってます。私から見たら、マスクをして寝たら苦しそうに見えます。見てる私が苦しくなります。</p>
<p>私もすごいいびきを書くから同じ病気かもしれないけど、あのマスクは嫌だな。慣れたら大丈夫なのかもしれないけどね。</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
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		<title>最近疲れがたまっています＞＜</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-31.html</link>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 11:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>waiwaigaido</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hanahuku.com/?p=31</guid>
		<description><![CDATA[最近、なんか体がだるく感じます。 年度末で色々忙しく、睡眠時間も短かったせいかもしれません＞＜ 何か疲れに効くサプリメントは無いか探していたら ポリフェノールという成分が、免疫力を高めるとあるサイトに書いてました。 色々効果を調べてみると、疲れに効果のあるサプリだと分かったので 比較サイトを片っ端からチェック！ 同じ内容の比較サイトが多いの中、ちょと違う角度から比較しているサイトをゲット！ このサイトは、含有量を比較したサイトです。 レスベラトロールの効果についても書かれてました。 サプリメントは、飲み続かないと効果が無いので 飲み続けた場合の費用とかもチェックしておかないと・・・・・。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>最近、なんか体がだるく感じます。</p>
<p>年度末で色々忙しく、睡眠時間も短かったせいかもしれません＞＜</p>
<p>何か疲れに効くサプリメントは無いか探していたら</p>
<p>ポリフェノールという成分が、免疫力を高めるとあるサイトに書いてました。</p>
<p>色々効果を調べてみると、疲れに効果のあるサプリだと分かったので</p>
<p>比較サイトを片っ端からチェック！</p>
<p>同じ内容の比較サイトが多いの中、ちょと違う角度から比較しているサイトをゲット！</p>
<p>このサイトは、含有量を比較したサイトです。</p>
<p><a href="http://レスベラトロール効果サプリメント.net/" target="_self">レスベラトロールの効果</a>についても書かれてました。</p>
<p>サプリメントは、飲み続かないと効果が無いので</p>
<p>飲み続けた場合の費用とかもチェックしておかないと・・・・・。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>意外な原因かも</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-28.html</link>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 21:16:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hanahuku.com/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[意外というより、それかもって原因がわかりました。 アレルギー性鼻炎になり、アレルギーテストを受けたら、恥ずかしい話ですが、ホコリとダニでした。 私、掃除していないんです。というか、できない。主人は掃除するとあれこれ文句を言うから。だからずっと放置してました。 昨夜は大掃除。 さぼると罰があるんですね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/02/201202051325000.jpg' title='201202051325000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/02/201202051325000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/02/05 13:25" title="201202051325000" /></a></div>
<p>意外というより、それかもって原因がわかりました。</p>
<p>アレルギー性鼻炎になり、アレルギーテストを受けたら、恥ずかしい話ですが、ホコリとダニでした。</p>
<p>私、掃除していないんです。というか、できない。主人は掃除するとあれこれ文句を言うから。だからずっと放置してました。</p>
<p>昨夜は大掃除。</p>
<p>さぼると罰があるんですね。</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>欝っぽい</title>
		<link>http://www.hanahuku.com/huhu-24.html</link>
		<comments>http://www.hanahuku.com/huhu-24.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 04:50:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>huhu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hanahuku.com/?p=24</guid>
		<description><![CDATA[主人は精神が参ってしまっています。 仕事でのストレスがひどい様子。でもそれを私の当てるから私がキレてしまいました。 主人は酔っぱらってひどい状態。私も無理。一緒に暮らす自信が無い。 今日は一緒に病院に行こうと思ってましたが、一人で行ってしまいました。 マスクのデータを知りたかったんだけど。 マスクはほとんど付けてない状態の１ヶ月でした。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="photo alignnone"><a href='http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/01/201201221147000.jpg' title='201201221147000'><img width="150" height="150" src="http://www.hanahuku.com/wp-content/uploads/2012/01/201201221147000-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="2012/01/22 11:47" title="201201221147000" /></a></div>
<p>主人は精神が参ってしまっています。</p>
<p>仕事でのストレスがひどい様子。でもそれを私の当てるから私がキレてしまいました。</p>
<p>主人は酔っぱらってひどい状態。私も無理。一緒に暮らす自信が無い。</p>
<p>今日は一緒に病院に行こうと思ってましたが、一人で行ってしまいました。</p>
<p>マスクのデータを知りたかったんだけど。</p>
<p>マスクはほとんど付けてない状態の１ヶ月でした。</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
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